Il Tulipano

MOVIMENTO E MEDITAZIONE CON LA NATURA

Salute è essere in armonia con se stessi, le altre persone e con la natura alla quale apparteniamo.
Nella vita di ogni giorno siamo in un processo dinamico che sposta continuamente l’equilibrio, tra corpo e mente e tra il mondo interno ed esterno. A causa di fattori diversi questo equilibrio può venire a mancare e creare sintomi di stanchezza, malessere e malattie.
Ritrovare il contatto con sé e rigenerarsi sono gli obiettivi del corso che si svolge nella splendida natura dei Monti Cimini dove la terra con le piante e gli alberi, il cielo con il sole, la luna e le stelle sono una presenza molto forte, che ci fanno sentire parte dell’universo.
La meravigliosa natura insieme alle diverse tecniche di movimento corporeo, di respirazione e suono, di meditazione e di rilassamento, sostengono e aiutano a ritrovare le nostre forze e risorse interne.